學生暑假計劃精選【15篇】
時間流逝得如此之快，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，是時候認真思考計劃該如何寫了。好的計劃是什么樣的呢？下面是小編為大家收集的學生暑假計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學生暑假計劃1
上午
7：00——7：30
1、背古詩、《小學生必備古詩80首》（每兩天一首）7月份背會15首
2、背乘法口訣口訣一個月內(nèi)要做到熟讀成誦8月份
3、背語文下冊要求背的內(nèi)容8月份
7：30——8：00
吃早飯、洗漱、整理房間
8：00——11：30
1、特長班7月份
2、暑假作業(yè)語文2頁，數(shù)學2頁，（家長判、改）7月份
3、預習下冊語文數(shù)學書，語文以讀熟課文、認識要求會認的字和要求背會的內(nèi)容為主，數(shù)學以書上的'練習題為主。8月份
12：00——3：00
午飯、午休
3：30——5：30
1、特長班。7月份
2、練字30分鐘。必須按照字的筆順認真寫。（學校發(fā)的字帖）
3、課外閱讀40分鐘7、8月份每周一到周五
4、數(shù)學口算每天30道。以進位加法退位減法為主。7、8月份每周一到周五（準備一個口算本或買一本口算書）
5：30——7：30
戶外活動、幫媽媽做家務
學生暑假計劃2
暑假即將到來，我制定了一份詳細的個人計劃安排，以充分利用這段寶貴的時間。
我計劃開始我的兼職工作。我已經(jīng)找到了一份兼職工作，在過去的幾周里進行了面試并通過了。這是一個在當?shù)厣虉龉ぷ鞯墓ぷ鳎覍⒗梦业臅r間來學習如何與客戶打交道以及管理貨架。這將讓我在未來的職業(yè)生涯中有更多的經(jīng)驗。
我計劃在這個暑假里學習一項新技能。我一直想學習編程，因此我將花費一些時間學習Java編程語言。我將通過參加線上課程和看一些教程視頻來學習。這將為我未來的`職業(yè)發(fā)展打下堅實的基礎。
此外，我還計劃要花時間去旅行。我將向家人和朋友詢問他們最喜歡的旅游目的地，并計劃參加一些旅游團。我相信這些旅行將讓我放松身心，放下學業(yè)的繁忙，同時也是了解各個城市文化和發(fā)展的機會。
最后，我計劃要拜訪一些親戚和朋友。在學校里，我一直忙碌于學業(yè)和社交生活，沒有太多的時間與他們保持聯(lián)系。因此，在這個暑假里我希望能夠與他們共度愉快的時光，交流彼此的近況。
這是我為暑假打算的大體計劃。我相信通過這些活動，我將會有更多的機會發(fā)展自己，同時也能夠放松身心，為新的學期做好準備。
學生暑假計劃3
一、ABCDEFG的熟練運用
二、識字一二的單詞注音及聽寫
三、每課課文背出
四、古詩及簡短詩歌的默寫
五、完成練習卷
六、二年級上冊課文的`學習
以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間
學習內(nèi)容和方式：
一、背誦課文（簡單的需默寫），控制在15分鐘內(nèi)；
二、每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內(nèi)；
三、做課文練習卷一張，時間控制在15分鐘；
四、以上方式每天復習2課，語文園地跟單元卷算一課時；
五、每一單元復習完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內(nèi)，以上共計54課，剛好一個月完成，星期天休息一天。
暑期作息時間表
起床：7：00
7：45——8：00讀組詞本
8：30——9：00做暑假作業(yè)本
9：10——9：20按計劃復習語文計劃一內(nèi)容
9：25——9：50按計劃復習語文計劃二三內(nèi)容
10：00——10：20練口算
10：30——10：45讀組詞本
吃飯：11：00
午睡：12：30——1：30
1：40——2：20做數(shù)學練習卷
2：30——2：40按計劃復習語文計劃一內(nèi)容
2：45——3：15按計劃復習語文計劃二三內(nèi)容
3：30——3：50學習英語
4：00——4：30練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
2：45——3：15按計劃復習語文計劃二三內(nèi)容
3：30——3：50學習英語
4：00——4：30練字
晚上8：30必須睡覺，睡前閱讀30分鐘。
學生暑假計劃4
1、早上起床時間控制在6點至6點半左右，然后馬上去做一下運動，大概持續(xù)到7點鐘（適當?shù)倪\動有助于大腦血液循環(huán)）。然后吃一下早餐等等的。
2、上午時間大可不必瘋狂地做作業(yè)。你可以先看一些英文的書（課外的，但是適合初中生的），那樣有助于培養(yǎng)語感、積累詞匯；然后（大概10點）你可以看一些文學類的課外書（當然不是英文的了）。適當?shù)刈屪约河幸粋�閑適的生活狀態(tài)。
再說一下，你可以有針對地看書，上午你也可以看一些自己較弱的學科的書
3、下面說說下午的任務（忘記說了，午飯之前你也可以去運動一下）。下午，人的一般注意力不太容易集中，那么你可以做一些暑假作業(yè)，注重理解。因為下午背的東西，一般都不太容易記住。
4、晚上，你不必太緊張，如果稍微勤奮點的'話，你可以再做做作業(yè)；但我覺得晚上大可以看一下課外書，看一些新聞，或許去散散步。到8、9點時就可以睡覺了
5、總的來說，你一天要有9-10小時的睡眠時間，勞逸結合，才可以有較好的狀態(tài)去迎接初三。我們一起努力吧！加油！
學生暑假計劃5
早上：7點起床
上午：8點—9點，英語單詞，英語是不能放下的.。
9點—11點，專家系統(tǒng)
中午：11點—13點，午飯、午休等。
下午：13點—17點，專家系統(tǒng)。
晚上：17點—19點，晚飯等，在九度灌灌水。
19點—23點，php學習、算法導論學習（暑假就學這兩個吧，做人不能太貪心�。�
除此之外，看點文學書，提高下自己的人文素養(yǎng)，呵呵。
以上這些，寫給自己，暑假是一道分水嶺，希望過完暑假，看到一個不一樣的自己，加油！
學生暑假計劃6
漫長的暑假已經(jīng)降臨，有些孩子以為一放假就可以輕松了，于是完全把書本拋在了腦后。不過實際上，并非如此。暑假正是學生廣泛拓展課外閱讀的時候，所以我們應該在暑假期間培養(yǎng)孩子廣泛的閱讀興趣，擴大他們的閱讀視野。因此，在暑假期間，我們要鼓勵孩子多讀書，讀好書，而且要讀完整本書。
一：讀書時要有濃厚的興趣，這是孔子所說的：“知己者不如好之者，好之者不如樂之者�！币馑际钦f，在讀書之前一定要對它產(chǎn)生興趣，然后再去讀。培養(yǎng)孩子的閱讀興趣并非一蹴而就的過程，作為家長，我們可以充當孩子的"催化劑"。首先，要了解孩子感興趣的閱讀領域，是科學知識還是文學知識，這一點家長必須清楚，以便有時間陪伴孩子去書店挑選適合的書籍，豐富孩子的假期閱讀。
二：在選擇閱讀材料時，要有選擇性。如果孩子對某個話題感興趣，他們的閱讀范圍會逐漸擴大并變得更加豐富多彩。然而，我們不能因為孩子對某些話題不感興趣就完全排除這方面的書籍。這樣的思想是錯誤的。作為家長，協(xié)助孩子完成假期閱讀是一項艱巨而持久的任務，必須認真對待。這樣做對孩子的閱讀發(fā)展會事半功倍。在選擇孩子感興趣的書籍時，家長可以讓孩子自主選擇并閱讀。此外，家長還應根據(jù)孩子下學期的學習內(nèi)容，選擇一些與之相關的專業(yè)類書籍，以提高孩子的針對性閱讀能力。通過豐富課外閱讀并針對性地閱讀知識性書籍，既能滿足孩子的興趣需求，又能促進其學業(yè)進步。作為家長和學生，我們何樂而不為呢？
三：堅持長期閱讀具有很多好處。如果只是憑興趣一時的閱讀，那么無法真正從閱讀中獲得實際的收益。尤其是長期保持閱讀習慣，可以帶來諸多益處：增長知識、拓寬視野、豐富課余生活。更重要的是，這些益處會在今后的學習和生活中切身體驗到。閱讀就像是一扇窗戶，一條路，一種生活方式。通過長期的閱讀，你的氣質(zhì)會與眾不同。
四：正確的閱讀技巧是一個非常重要的工具，它可以幫助我們在短時間內(nèi)獲取更多的知識。合理而高效的閱讀方法不僅可以節(jié)省時間，還能讓我們獲得更多的啟示和收獲，對我們的終身發(fā)展有著積極的影響。因此，掌握一種正確的閱讀方法非常重要，我們應該努力去學習并運用它。
1、采用選讀法是為了滿足學生在課堂學習或?qū)懽髦械奶囟ㄐ枨�，通過有針對性地選擇相關書籍、報紙或文章進行閱讀，以便將所學知識應用到實際中。
2、精讀法，是一種專注于書報上某些重點文章的閱讀方法。其核心思想是集中注意力，逐字、逐句地思考和熟讀文章的'表面和深層含義。傳統(tǒng)的三步精讀法由元程端禮提出，即逐字訓讀，通解句意，再通解章節(jié)意義，以此掌握整體邏輯關系，領悟作者的觀點和論述。這一方法被認為是培養(yǎng)學生閱讀能力最主要且基礎的手段。在教學實踐中，老師可以根據(jù)文章的語言韻味、引證經(jīng)典以及情節(jié)生動等特點，引導學生進行精讀。要求學生全身心地投入進去，調(diào)動多種感官參與其中，實現(xiàn)口說、眼觀、心思和手寫的全方位參與。邊讀邊思邊批注的方式有助于逐漸養(yǎng)成認真閱讀的良好習慣。
3、速讀法是一種高效的閱讀技巧，它不需要發(fā)音、辨讀或轉移視線，而是快速地瀏覽整個內(nèi)容。在快速瀏覽的同時，學生需要集中注意力，迅速處理和消化信息。通過使用速讀法，我們可以在最短的時間內(nèi)獲取盡可能多的信息。當今科學技術迅猛發(fā)展，生活節(jié)奏加快，這要求我們在工作中注重質(zhì)量和效率。如果學生只會縝密地閱讀，很難適應社會飛速發(fā)展的需求。因此，教會學生根據(jù)自己的閱讀需求采用速讀技巧是明智之舉。
4、摘抄批注法是一種有效的閱讀方法，它在閱讀過程中根據(jù)個人需要，將關鍵詞、句子、段落甚至整篇原文摘抄下來，并進行標記和注釋。這種方法可以幫助我們更好地理解和記憶所讀內(nèi)容，同時也為未來的寫作提供豐富的語言積累。我們還可以將喜歡的文章從訂閱的報刊雜志中剪裁下來，粘貼到自己的讀書筆記中。在閱讀過程中，要運用自己的知識和經(jīng)驗來審視、比較和評價書中的內(nèi)容，并及時記錄自己的感受和疑慮。總之，在閱讀過程中要實現(xiàn)“手腦并用”，這樣閱讀才會變得更加精彩和有效。不同的書籍適用不同的閱讀方法，而閱讀目的不同，也要選擇不同的閱讀方法。我們應該教育學生根據(jù)自己的閱讀習慣、目的和性質(zhì)，選擇合適的閱讀方法，并靈活運用。相信通過這種方式，學生的寫作水平將會不斷提高，知識也會不斷充實。
學生暑假計劃7
一、學習：完成暑假作業(yè)、復習和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復習英語單詞、練一些數(shù)學題。
二、鋼琴：參加鋼琴考級，在考級中能取得優(yōu)異的成績。
三、游泳：假期游泳班15天的時間里學會游泳。
四、快板：繼續(xù)學習和練習好快板，比以前有一定進步。
五、做家務：洗一些自己的.小衣服，整理自己的房間，幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外，有時間的話出門游玩，還有做一些有意義的事情，比如賣東西之類。
學生暑假計劃8
今天是我們放假的第四天，媽媽讓我徹底地玩了四天，我感覺特爽。在徹底玩過之后，從今天開始我該認真學習了。今天我和媽媽坐在沙發(fā)上商量著制定了我的暑假計劃，計劃如下：
每天上午九點開始學習，學習的內(nèi)容有：誦讀三年級的《日有所誦》三十分鐘，學習十個英語單詞，學寫鋼筆字(練字帖一張)，學習小學三年級奧數(shù)15分鐘，看英語動畫片一集。
下午四點開始學習，學習的內(nèi)容有：跟媽媽學習《劍橋少兒英語》半小時，讀經(jīng)典名著半小時，日記一則，暑假作業(yè)語文、數(shù)學各兩頁(暑假作業(yè)做完后大約在8月1號開始預習三年級新課)。
晚上到廣場玩耍，回來之后，媽媽讀一個故事，我復述故事主要內(nèi)容。
其他時間自由安排，可以畫畫，彈電子琴，做科學小實驗，玩電腦，看電視，和小朋友玩耍等等。
我將自覺執(zhí)行計劃，如不按計劃，暑假的一切自由活動時間將自愿被媽媽剝奪。
我的暑假生活多姿多彩，這是上學的最后的一天，老師剛剛宣布：從明天開始就放暑假了，同學們就大聲的`歡呼了起來!老師剛剛宣布完。暑假生活的計劃便映入了我的腦海。慢慢地打開，進入了我的暑假計劃之旅……
第一面：翻開暑假生活計劃本20_年版的第一頁，動筆剛要寫，卻左思右想不知寫什么好，當我花費了n多個腦細胞以后，終于寫滿了暑假生活的第一面……暑假擁有著炎熱，有很多人都在家里玩電腦、看電視、還扇著風扇，悠閑自在，我卻覺得那樣的人很無聊，而且還浪費電，為了節(jié)約資源，我決定：“我要在8月份的每天都執(zhí)行著一個計劃(特殊時間除外)”。每天早晨用來學習。中午吃過飯，幫媽媽洗一下碗，然后午睡1個小時，再起來寫暑假作業(yè)10頁。寫完后就休息半個小時，在聽讀英語、數(shù)學、語文各一單元。剩余的時間是我玩的時間!我的暑假就是這么簡單，這么輕松!
學生暑假計劃9
完成目標
1，學科作業(yè)：復習并完成各學科作業(yè)，爭取下學期各門功課成績有所提高；
2，身體訓練：達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例；有氧運動和無氧運動交叉，使體能更充沛，耐力更強，爆發(fā)力有所提高；
每日任務
體育項目
1，早晨，：跑步路程20xx米；
2，上午：仰臥起坐30個
3，下午：跑步路程20xx米。
文化學習
1，語文：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
2，數(shù)學：每天學習30分鐘，以做作業(yè)為主
3，其它：每天學習20分鐘；
4，上網(wǎng)收集學習資料，強烈督促自己每天上網(wǎng)時間不少于180分鐘；
6，課外閱讀：每天讀一篇；
7，日記每周一篇；
尊老愛幼
1，每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣，或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
學生暑假計劃10
暑假生活開始了，為了更好地為升入四年級做好準備，烏老師給我們制定了“小紅花開在家”的學習、生活對照表，如果一天中完全做好某一項就畫實心小紅花，做的不好但是做到了就畫空心小紅花，如果沒做就劃綠三角。我為了讓自己每一項都能夠做的.更好，就要求媽媽幫我一起制定了暑假計劃表：
第一：每天早上必須7：30之前起床，在8：00之前完成疊被子、洗臉、刷牙等個人衛(wèi)生工作。
第二：下午15：00之前必須完成午休，15：30—16：00大聲朗讀自己喜歡的課外讀物，然后再背誦一段《弟子規(guī)》，之后寫一頁字帖，各用去半個小時。
第三：每晚9：00和媽媽一起鍛煉身體，做運動約30分鐘。
第四：每天睡前對照計劃表檢查自己有無遺漏項目，請爸爸或媽媽參與督促、檢查，并將“小紅花開在家”填寫完畢。
以上是我的暑假計劃表，我覺得有這個表做對照，我能更自覺地完成每一項作業(yè)，而且小紅花越開越艷了。瞧，我每天看著小紅花心里甭提有多高興了。
學生暑假計劃11
愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大概分為兩個方面：學習計劃、生活計劃。
第一，學習計劃，具體如下：
1、預習語文六年級上冊的`古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點的選擇背誦。
2、預習六年級上冊數(shù)學相關內(nèi)容。
3、預習六年級上冊英語的課程，默寫有關單詞，聽磁帶。
4、每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。
5、寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。
第二，生活計劃具體如下：
1、培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等。
2、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。
3、要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話、。見人要有禮貌。
這就是我的暑假計劃，我相信只要認真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假。
學生暑假計劃12
畢業(yè)實習是教學計劃的重要組成部分，是鞏固學生所學專業(yè)知識，培養(yǎng)學生社會適應能力，提高綜合素質(zhì)的重要實踐性環(huán)節(jié)。為了確保我院20x屆學生畢業(yè)實習工作的有序進行，根據(jù)學校的相關文件和通知規(guī)定，現(xiàn)將有關具體事項安排如下：
一、組織領導
為加強畢業(yè)實習的組織和管理，學院成立畢業(yè)實習工作領導小組。
二、時間安排
根據(jù)教學計劃，20xx屆本科學生從20xx年2月28日至20xx年5月6日共10周時間進行畢業(yè)實習。
三、實習基本要求
我院大部分學生由自己選定實習單位進行分散實習，集中實習的老師會與學生單個聯(lián)系。集中實習的實習要求由實習老師具體布置，下面的要求都只針對分散實習情況。
1、學生開始實習后一周內(nèi)，必須將《x學院學生實習反饋表》（表格由學生在教務處教學資源網(wǎng)下載）寄給x老師（地址：x，410205），過期不寄者不予計算實習成績。學校將對此項工作進行檢查。
2、實習的學生每14天必須與指導教師（畢業(yè)論文指導老師兼任實習指導老師）聯(lián)系1次，介紹實習的基本情況。
3、實習期間應抓緊時間完善畢業(yè)論文，與指導老師通過電話、手機、e—mail等方式保持聯(lián)系，接受指導老師的.指導與監(jiān)控，實習期間必須遵紀守法，注意安全，防止意外事故發(fā)生。
4、未簽訂就業(yè)協(xié)議的同學，多與學院就業(yè)專干x老師（x）聯(lián)系，學院相關就業(yè)工作的通知將發(fā)布在會計學院就業(yè)博客上，請多關注。
5、實習期間需認真填寫實習周記，實習結束時，應請實習單位在《x學院學生畢業(yè)實習鑒定表》上做出鑒定（一式兩份，并加蓋實習單位的公章），此外，還需要按照規(guī)范化要求（格式規(guī)范見院教務處網(wǎng)站教學資源欄目）撰寫實習報告，報告字數(shù)在3000字以上，需內(nèi)容充實，條理清晰，邏輯性強，并用a4規(guī)格紙張打印。
6、返校后，請各班學習委員填寫好本班的畢業(yè)實習情況匯總表，并以班為單位將實習反饋表、實習周記、實習單位鑒定表（一式兩份）、實習報告等實習資料交x老師，過期未交者不能取得畢業(yè)實習成績，將不能按時畢業(yè)。
7、實習學生必須按時返校，返校時間為五一節(jié)放假結束后的第一天（5月7日前），未經(jīng)院領導批準，推遲返校三天以上者，其畢業(yè)論文（設計）或?qū)嵙晥蟾娴脑u審一律安排在下學期進行，推遲畢業(yè)。
8、請各位同學認真對待實習工作。實習期間，學院將派出檢查小組到學生較集中的實習點了解、檢查實習情況，解決存在的問題。
9、畢業(yè)實習用的各種表格和學校的實習要求都可在學校教務處網(wǎng)站下載中心下載。
10、學生在實習期間，請嚴格遵守學校規(guī)章制度和宿舍管理制度，注意出入人身財產(chǎn)安全。特別是不能由于就業(yè)心切而上當受騙，切記勿陷入傳銷x。注意和班主任老師、班級干部保持聯(lián)絡。
學生暑假計劃13
學好數(shù)學，計劃很重要
大家知道，凡成績優(yōu)秀的同學，他們既是過程的決策者，又是過程的管理者和執(zhí)行者，他們的學習過程總是有條不紊，亦張亦弛。而學習困難的同學，要么整天無所事事，要么手慌腳亂，碰碰這樣，拿拿那樣，心神不定，恍惚焦慮。怎樣制定好計劃呢？下面以數(shù)學學科為例，談談計劃的類型以及制定計劃的注意事項。
一、宏觀計劃樹立目標
樹立遠大理想并非空話，俗話說：“求高得中，求中得低�！币粋�人有宏偉目標，一定會為實現(xiàn)這個目標而勤奮努力。因為努力，必然豐富人生的知識、能力和精神積沉。為建立人生大廈打下堅實的基礎。
一個人有了理想，學習就會干勁倍增；一個人有了理想，人生就樂觀向上；一個人有了理想，就信心十足；一個人有了理想，就毅力無窮。
沒有人生計劃的人，就會顯得碌碌無為，精神上顯得未老先衰，做事情得過且過，經(jīng)常抱怨，甚至時常搞點惡作劇，尋求一時精神刺激，因為沒有學習的源動力，所以疲于應付，天長日久就成為落伍者而心安理得。
我們走訪了部分優(yōu)秀的學生，他們有的坦然理想，雄心勃勃；有的雖不善言表，但胸懷大志�？傊麄兌加心繕嗽诩睿∠Ｍ�沒有人生目標或目標不明的同學，趕快根據(jù)自己的興趣愛好和能力特點確定人生目標，讓人生旅途有盞明燈。
二、中期計劃條塊分明
中期計劃也就是階段性計劃。舉個例子吧，我國的經(jīng)濟發(fā)展，按照時間的順序，設計為一個個五年規(guī)劃。在每個五年計劃中，明確提出經(jīng)濟建設的任務，需要達到的目標，所要采取的措施等等。這樣，我們就思路清晰，抓住重點，統(tǒng)籌安排，穩(wěn)步前進。
暑假學生個人學習計劃8
暑假就要來了，忙碌了一個學期最后能夠放松一下了，但放松的同時千萬不能丟下學習，就應為你的暑假制定一個周密的學習計劃，這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的，而且對自己的學習狀況，最了解的還是你自己，所以高中暑假學習計劃安排還是就應有同學們自己來定，那里只是給大家一些推薦。
高中暑假學習計劃就應包括：某科補課計劃、假期自學計劃、考前復習計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每一天活動計劃等等。有了這些計劃，不僅僅有利于促進學習目標的.實現(xiàn)，也有利于在實施學習計劃的過程中磨煉自己的意志，養(yǎng)成良好的學習習慣。
1、目標
列計劃的目的無非是透過白紙黑字，使得自己對自己的學習狀況能夠進行監(jiān)督和檢查。
高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子�！罢n內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有超多課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)潛力。
高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點能夠拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出貼合自己實際狀況的學習計劃，務必要“知己”�！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習狀況，明確地估計自己的潛力。做到“知己”后，我們就能夠制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先，要讓自己明白，每一天你具體干些什么，明白每周、每月的安排等。我們就應去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是必須要貼合自己的實際狀況，適當?shù)馗咭恍┮材軌�，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的資料松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的潛力得到最好的發(fā)揮。
4、注意
①務必強調(diào)的是，制訂計劃務必按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
�、诹杏媱澲皇且环N手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能到達目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成必須的學習任務。這篇文章由123（第一范/文網(wǎng)）收編。
�、蹌傞_始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改善，很快就會適應這種方法。
�、苋魏螌W習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你就應明白為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
�、荨皥猿帧笔怯媱潓嵤┻^程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，這天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放下。堅持！堅持必須能產(chǎn)生奇跡。
學生暑假計劃14
每天早晨一杯白開水，兩個蘋果，再出去跑兩圈。
中午吃小半碗飯，盡量吃素菜，少葷腥，最好再喝一碗湯。
晚飯吃三成飽就行了。
一天中最好別吃高熱量的零食，如巧克力之類，冰淇凌盡量也要少吃吧。沒事多走動，散步也是很好的運動，不劇烈也不傷身體。如果覺得餓就喝蜂蜜水，蜂蜜的熱量非常少，每天的四五杯才相當于正常人一天卡路里的攝入量。
蜂蜜減肥基本法：每天早，午，晚三餐均以蜜糖水活以蜂蜜茶代替，全程不能吃喝其他東西。減肥期間，每天可食用150-200g的蜂蜜，至少要吃150g分量才收減肥之效；若感到肚餓或疲倦時，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即時補給身體養(yǎng)分，恢復精神。
如何決定減肥日數(shù)？對肥胖人士來說，三天減肥法是最理想的，定期每月實行一次，如體重超標想減掉10-20磅的，每月可進行2次，至少可輕6-7磅。
如已經(jīng)至理想體重，想防止回彈的，可選行2天減肥法，一個月實行2次便夠。想調(diào)理腸胃，凈腸排毒的，建議每周進行一天減肥法。練瑜伽的朋友，一天兩餐以蜜糖水代替，對健康最好；而一天一餐的半斷食法只針對改善體質(zhì)，要持續(xù)3個月至半年才見減肥成效。鑒于個人體質(zhì)不同，宜先征詢營養(yǎng)師或醫(yī)師意見。
自古以來，在草藥療效上，蜂蜜是整腸能手。蜂蜜蘊含的脂肪酸能促進腸狀的活性蠕動；豐富的維他命和礦物質(zhì)則具調(diào)整腸胃的功能，能排走體內(nèi)毒素，改善便秘情況；而葡萄糖和果糖成份不會對腸胃造成負擔。
吃蜂蜜之所以能減肥，因為它含的熱量很低，只有同等分量白砂糖的75%。100g蜂蜜含294卡路里，即使一天吃足200g，所吸收的.熱量也不過600卡路里，相比平時攝取千二至千五卡路里的正常標準，距離很遠，所以雖是“甜品”，但一樣可達到減肥效果。此外蜂蜜好友易于吸收的維他命和礦物質(zhì)，能補充維他命b群、c、鉀、鈣等，不會破壞身體營養(yǎng)均衡，是減肥的佳品。
需準備的材料很簡單，包括蜜糖，茶和水。蜂蜜和茶的味道種類可按個人口味而選擇，但要以成份純正和天然有機者為佳；最好喝礦泉水或凈化水、不含雜志的優(yōu)質(zhì)水。每杯蜂蜜飲料調(diào)制分量是150ml清水或茶加入1至兩湯匙蜂蜜(約10-20g)；進行餐單期間，要大量喝清水，有助身體排毒。
學生暑假計劃15
21世紀是靠實力說話的時代，我們要學會不斷地充實自己。為了讓自己的大二暑假的充實，更是為了自己能學有所成，進攻商務英語 ： 無非聽說讀寫
一.聽力:
1.每三天一套商務英語試題聽力。(要求：第一天范聽兩遍，找出自己的聽力盲點、不會或發(fā)音不準的單詞。將重點句子標注語調(diào)) 。
2.每天20分鐘bbc或voa或cctv9 。
3.每周一集老友記(無字幕的)。
二.精讀:
1.商務英語短文，每兩天一篇。
2.試題，每三天一套
三.詞匯:
1.每晚匯總一天的.詞匯總結 2.每天商務英語口語書詞匯。系統(tǒng)背誦劍橋商務英語詞匯。 3.闖關，bec 口語： 1. 每天兩小時流利英語說，包括一起來晨讀(微信群)。 2. 背誦一段商務英語用語。 具體計劃 5：30-6：30 商務英語聽力重要句子精讀 7：30-8：30流利英語說 9：00-11：00閱讀做題時間；11:00-12:30 準備午飯 1：00-2：00午休 30-4：30 聽聽力及電影和新聞 吃飯到9：00流利英語說 9：00-10：00復習一天的單詞 10：00-11：00總結準備聽力， 為了更好的自己，大聲說出來吧!
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