高中生心理健康調(diào)查報(bào)告
隨著個(gè)人的文明素養(yǎng)不斷提升，報(bào)告使用的頻率越來(lái)越高，報(bào)告具有成文事后性的特點(diǎn)。一聽(tīng)到寫(xiě)報(bào)告馬上頭昏腦漲？下面是小編為大家整理的高中生心理健康調(diào)查報(bào)告，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
當(dāng)今世界，經(jīng)濟(jì)全球化浪潮席卷而來(lái)，知識(shí)經(jīng)濟(jì)已見(jiàn)端倪，科學(xué)技術(shù)日新月異，以經(jīng)濟(jì)和科技為基礎(chǔ)的綜合國(guó)力的國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈。各國(guó)綜合國(guó)力的競(jìng)爭(zhēng)實(shí)質(zhì)上是人才的競(jìng)爭(zhēng)，人才已?青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，關(guān)系到我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化的進(jìn)程。高中階段是青少年身心發(fā)展的重要時(shí)期，是青少年思想品質(zhì)、人生觀、自我意識(shí)、情緒情感、個(gè)性、人格等形成的關(guān)鍵時(shí)期。處于這個(gè)時(shí)期的高中生，其心理的發(fā)展具有成熟和幼稚、獨(dú)立和依賴(lài)、自覺(jué)和盲動(dòng)等諸多矛盾并存的特點(diǎn)，易產(chǎn)生各種各樣的心理和行為問(wèn)題�！呷龑W(xué)生很快就要面臨擇業(yè)或繼續(xù)求學(xué)的人生選擇。面對(duì)新的挑戰(zhàn)，何去何從，這對(duì)于涉世未深的高三學(xué)生來(lái)說(shuō)，實(shí)在是個(gè)難題。家長(zhǎng)對(duì)子女過(guò)高的期望、社會(huì)的多元化價(jià)值取向，也使得高三學(xué)生經(jīng)常體驗(yàn)強(qiáng)烈的內(nèi)心沖突和壓力。學(xué)生的總體素質(zhì)在逐年下降，學(xué)生在學(xué)習(xí)、心理等方面曝露了某些不足，為了更好地了解高三學(xué)生的學(xué)習(xí)、心理現(xiàn)狀，在班主任與同學(xué)的支持下，通過(guò)開(kāi)展《高三學(xué)生心理調(diào)查問(wèn)卷》的形式，我對(duì)高三學(xué)生進(jìn)行了一次心理調(diào)查工作。本次抽樣調(diào)查采取無(wú)記名的方式進(jìn)行，調(diào)查對(duì)象的年齡在18歲到19歲之間的高三年學(xué)生共200名學(xué)生，收回有效的問(wèn)卷186份。通過(guò)對(duì)調(diào)查問(wèn)卷進(jìn)行的數(shù)據(jù)分析，和自己在與同學(xué)進(jìn)行個(gè)別交流的記錄，結(jié)合自身在學(xué)習(xí)生活上的感受和認(rèn)識(shí)，現(xiàn)將此次調(diào)查問(wèn)卷反映的內(nèi)容、分析的結(jié)果以及問(wèn)題解決的策略等有關(guān)情況報(bào)告于下：
一、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力狀況：
�。ㄒ唬└咧猩鷮W(xué)習(xí)壓力的基本狀況
1、調(diào)查問(wèn)卷統(tǒng)計(jì)顯示有34.4%學(xué)生認(rèn)為學(xué)生壓力過(guò)大；58.8%覺(jué)得“還可以”；對(duì)于目前的學(xué)習(xí)任務(wù)，有87.5%的學(xué)生感到力不從心，因此在對(duì)于進(jìn)入高中后，面對(duì)緊張的學(xué)習(xí)生活是否感到不太適應(yīng)這個(gè)問(wèn)題上，有71.5%學(xué)生選擇的是“迷�！保�18.4%選擇的是“得過(guò)且過(guò)”；這表明學(xué)生學(xué)習(xí)壓力已經(jīng)超負(fù)荷。
2、學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自各方面的期望、生活和學(xué)習(xí)環(huán)境方面的改變。
（1）在調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生對(duì)自己的成績(jī)關(guān)注達(dá)到83.3%，對(duì)于為短時(shí)間內(nèi)成績(jī)沒(méi)有提高而苦惱不己選擇“總是”和“有時(shí)”的選項(xiàng)分別達(dá)到17.4%和64.5%。成績(jī)是學(xué)習(xí)效果的反映，學(xué)生對(duì)于成績(jī)的關(guān)心和獲得高分的愿望自然十分強(qiáng)烈，但在與學(xué)生進(jìn)行各案調(diào)查的時(shí)候，學(xué)生無(wú)不表示畏懼成績(jī)的排名，特別是尖子生，這種抗拒感十分的強(qiáng)大。成績(jī)排名于成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生固然是激勵(lì)與肯定，同時(shí)這也會(huì)造成巨大的心理負(fù)擔(dān)，他們必須始終保持領(lǐng)先地位，否則，被師長(zhǎng)視為不正常；而成績(jī)排名于基礎(chǔ)差的學(xué)生更多的是一次又一次的被擊敗，受老師冷落同學(xué)歧視家長(zhǎng)責(zé)備，背上沉重心理負(fù)擔(dān)，甚至自暴自棄。學(xué)生考試焦慮說(shuō)到底是對(duì)自己未來(lái)前途的焦慮。之所以如此，原因有三：
一是由于群體效應(yīng)，將分?jǐn)?shù)作為衡量學(xué)生能力的惟一指標(biāo)。
二是不自覺(jué)地將獲取高學(xué)歷等同于自己的人生價(jià)值。
三是學(xué)生渴望自我實(shí)現(xiàn)與現(xiàn)實(shí)學(xué)業(yè)成績(jī)的不理想而導(dǎo)致的認(rèn)知不協(xié)調(diào)可見(jiàn)，成績(jī)排名對(duì)于大多數(shù)學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種壓力，這種壓力不僅僅是在學(xué)習(xí)上的，它最大的影響是在心理上的。
（2）是否掌握科學(xué)有效的學(xué)習(xí)方法也是造成學(xué)習(xí)壓力的重要因素。在開(kāi)放性問(wèn)題的回答上，有60.5%的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)上提出自己的疑惑，沒(méi)有適合自己的有效的學(xué)習(xí)方法，學(xué)生感到苦惱。
（3）學(xué)習(xí)的壓力也有來(lái)自自身的要求。調(diào)查數(shù)據(jù)表明，有65%的形式認(rèn)為目前的學(xué)習(xí)壓力來(lái)自于“自己的期望”，32%來(lái)自家庭的壓力，來(lái)自于“老師的期待”則僅僅為2%。一些同學(xué)由于付出的努力短時(shí)間內(nèi)看不到效果，就對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，出現(xiàn)這種情況是由于沒(méi)有樹(shù)立正確的歸因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一書(shū)中說(shuō)：“事實(shí)上，每一個(gè)人都是自卑的，只是程度不同而已。因?yàn)槲覀儼l(fā)現(xiàn)我們所處的現(xiàn)狀都是可以進(jìn)一步改善的。”從這個(gè)意義上說(shuō)，自卑也可成為一個(gè)人進(jìn)步的動(dòng)力，人生正是在對(duì)自卑的不斷超越中而漸入佳境的。
�。ǘ⿲�(shí)施對(duì)策，高三階段學(xué)生多為18——19歲，屬于青春期，正處在一個(gè)獨(dú)立走向社會(huì)生活的準(zhǔn)備時(shí)期，他們的身心發(fā)展是初中階段的繼續(xù)，因而具有許多與初中生相似的特點(diǎn)。但其隨著年齡的增長(zhǎng)、知識(shí)的增加，閱歷的豐富，顯得相對(duì)成熟、老練些，在表現(xiàn)程度及關(guān)注的焦點(diǎn)上也有所差別；另外高中階段的學(xué)生對(duì)未來(lái)有無(wú)限美好的憧憬，他們的想象豐富但又常脫離實(shí)際，他們都期望擁有一個(gè)理想的、完美的“自我”，這種理想在一定的時(shí)期內(nèi)，確實(shí)也能調(diào)動(dòng)他們的積極性，對(duì)他們的學(xué)習(xí)、生活具有指明方向、產(chǎn)生動(dòng)力的作用。但現(xiàn)實(shí)而不以人的主觀意志為轉(zhuǎn)移的。由于其期望值過(guò)高，使理想的“我”與現(xiàn)實(shí)的“我”存在距離，或急于求成，于是常因此而產(chǎn)生心理挫折，使自己處于矛盾痛苦之中，久而久之出現(xiàn)悲觀消極的現(xiàn)象。因此針對(duì)上述的情況，我們可以從以下方面來(lái)解決他們目前的困惑：
第一，正確看待信心問(wèn)題提高
學(xué)生自我的認(rèn)識(shí)能力。人貴有自知之明，但不可以過(guò)于貶低自己。班主任在開(kāi)展日常的的輔導(dǎo)工作中，關(guān)鍵是要做到如何引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，了解自己，對(duì)自己做出一個(gè)適中的評(píng)價(jià)。通過(guò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行“責(zé)任理想”的教育，培養(yǎng)他們獨(dú)立思考能力，教育學(xué)生處理同學(xué)關(guān)系的技巧，密切了解和注意學(xué)生的心理動(dòng)向。在遭遇挫折時(shí)，建議同學(xué)們不妨嘗試以下策略：
1.對(duì)自己有一個(gè)客觀、全面的評(píng)價(jià)。
2.善于將成功歸結(jié)為自己的能力。
3.體驗(yàn)內(nèi)心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無(wú)效努力。
4.不妨制定階段性目標(biāo)。
5.在不斷達(dá)到目標(biāo)的過(guò)程中體驗(yàn)成就感。
6.增強(qiáng)自信心。
7.樂(lè)觀、平靜地對(duì)待挫折，因?yàn)榇煺蹖?duì)于成功同樣是必要的。
第二，學(xué)校建立與家庭相互溝通的制度。高三學(xué)生大多數(shù)是獨(dú)生子女。父母望子成龍，都期望自己的孩子能考上大學(xué)，考上好大學(xué)。這樣一來(lái)，免不了經(jīng)常嘮叨，有意無(wú)意地給孩子造成了壓力，使學(xué)生感到家庭壓力大，煩躁苦惱。家長(zhǎng)們希望孩子能上大學(xué)，能成才，這種心情是可以理解的，但教導(dǎo)要得法。父母既要關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，也要關(guān)心孩子的心理健康。高三階段，孩子們學(xué)習(xí)緊張，心理壓力大，容易煩躁，因此家長(zhǎng)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不宜施加過(guò)多的壓力。家長(zhǎng)應(yīng)做到內(nèi)緊外松，不防抽點(diǎn)時(shí)間帶孩子上街購(gòu)物，或到公園游玩，調(diào)節(jié)一下孩子的心理，溝通和孩子的情感。高三階段，考試會(huì)多一些，家長(zhǎng)要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時(shí)孩子考試成績(jī)不好，父母也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵孩子，應(yīng)心平氣和地同孩子分析考不好的原因。對(duì)孩子心中的煩惱，家長(zhǎng)應(yīng)和老師配合，給予及時(shí)的疏導(dǎo)和消除。對(duì)孩子的每一個(gè)優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步，家長(zhǎng)都應(yīng)給予鼓勵(lì)和贊揚(yáng)，以增強(qiáng)孩子的自信心。家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的平靜港灣，家長(zhǎng)應(yīng)給孩子營(yíng)造一個(gè)寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個(gè)健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。教師和家長(zhǎng)都應(yīng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)高三學(xué)生存在的各種心理障礙，及時(shí)給予關(guān)心和疏導(dǎo)，幫助學(xué)生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態(tài)復(fù)習(xí)備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！第三、學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù)，它也是衡量一個(gè)學(xué)校辦學(xué)水平的重要標(biāo)志，因而十分重要。未來(lái)對(duì)于每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一個(gè)未知數(shù)，特別對(duì)與高三的學(xué)生。為了緩解和消除考試焦慮，可以嘗試以下幾個(gè)策略：
1、適度的動(dòng)機(jī)水平，過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的動(dòng)機(jī)水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗(yàn)而導(dǎo)致心理壓力。
2、不要過(guò)多地?fù)?dān)憂(yōu)將來(lái)的事情，將自己的精力和時(shí)間投入到現(xiàn)實(shí)的生活和學(xué)習(xí)中去。
3、考前作好知識(shí)準(zhǔn)備以及應(yīng)付考試突發(fā)事件的對(duì)策和心理準(zhǔn)備。
4、采用“極限思維法”，想像你所焦慮的事件可能的最壞結(jié)果。
你就會(huì)發(fā)現(xiàn)現(xiàn)狀還是值得樂(lè)觀的。上大學(xué)，高三是必經(jīng)之路。有人把這個(gè)過(guò)程比作登山，上大學(xué)是我們高三學(xué)生將要攀登的頂峰，高三就好比接近頂峰的一個(gè)陡坡，越接近目標(biāo)就越辛苦，在未來(lái)的學(xué)習(xí)與沖刺，我們所能做的是讓自己擁有一顆平常心，用一張笑臉來(lái)面對(duì)即將到來(lái)的考驗(yàn)，調(diào)整好自己的心理狀態(tài)，全副武裝迎戰(zhàn)高考！
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