如何對抗換季掉頭發(fā)

其實每到換季的時候，我們的身體就會跟著變化，甚至連頭發(fā)也會這樣，嚴重的還會季節(jié)性掉發(fā)，在這寒冷的季節(jié)，應該怎樣護發(fā)呢？不用著急，下面教大家?guī)讉�妙招，讓你輕松對抗換季掉頭發(fā)。

妙招一：消除精神壓力

其實精神狀況不好，每天都十分的焦躁不安是會導致掉發(fā)的，你的壓力越大，那么脫發(fā)將會更加嚴重，對于女生而言，忙碌的生活中應該保持適當?shù)倪\動，這樣才會讓你的頭發(fā)富有光澤，充滿生命力。應該經常性的進行深呼吸，散步，做瑜伽和放松操，可以讓你消除每天精神帶來的疲憊感。

妙招二：拒絕使用尼龍梳子

尼龍做成的梳子容易產生靜電，會造成頭發(fā)的負擔，帶來不良刺激.我們應該使用最好的黃楊木梳子，這樣既能減少頭皮屑，同時還能按摩頭皮，促進腦部的血液循環(huán)，讓你頭發(fā)靚麗無比。

妙招三：燙發(fā)和吹發(fā)應該注意

吹風機吹出來的熱度其實對于頭發(fā)是會有損害的，它會破壞毛發(fā)組織，傷害頭皮，所以我們應該盡量少用吹風機吹頭發(fā)。很多時尚(微博)MM都喜歡捯飭頭發(fā)，那么燙發(fā)就避免不了，其實燙發(fā)次數(shù)也要盡量少，過多的燙發(fā)會讓頭發(fā)元氣盡失，還是要多注意。

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