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金槍魚(yú)白米粥的做法
自來(lái)婆家到晚餐有粥,經(jīng)已成為我們家庭的食飲習(xí)慣
原為時(shí)以長(zhǎng)了會(huì)厭倦間
反 用倒時(shí)間證明了的腸我對(duì)胃粥的米賴(lài)依
如
果某晚喝不,粥覺(jué)得便吃的暢快不
于對(duì)肥減,上少晚食MM,的一碗足粥以壓餓,一碗小就成
貝
送太我的金槍罐魚(yú)頭剩就一日罐照燒口味啦式其,早他已我被西密
了
而這罐日口味式用來(lái)做粥最為卻點(diǎn) 正
感微甜口也夠,鮮
一給粥注入碗點(diǎn)一新鮮素元-----金魚(yú)槍白粥米
原:料槍金魚(yú)罐一頭盒,大鹽少許青豆粒米許
少
金槍 白魚(yú)米的做法 粥
、1飯米淘洗凈干泡2小,時(shí)左
右
2、豆提青前凍 解
3、鍋
中入放量適的,將水飯青米豆都入 放
、大火燒4,中小火開(kāi)煮小半時(shí)右
左 5、
金將槍魚(yú)放肉入
、繼6續(xù)蓋上鍋煮蓋會(huì)一
、7火關(guān)后悶一再會(huì)即 可
當(dāng)用然電飯煮粥煲省時(shí)既又省力
槍金魚(yú)的養(yǎng)價(jià)營(yíng)值
金
槍魚(yú)別鮪魚(yú)、名拿吞魚(yú)為高。度跨洋性洄游魚(yú),全世的界大洋都各能到找的它蹤跡。常的金見(jiàn)魚(yú)槍四種——有黑金、槍黃鰭槍金、長(zhǎng)鰭金和槍目大金。槍金槍魚(yú)動(dòng)能力強(qiáng)活生,命旺盛,力槍魚(yú)必金須常時(shí)持保速游快動(dòng),才能維
T
AG簽標(biāo):白 米槍魚(yú)
金
動(dòng)址:
移
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