跑步的日記

時間：2022-12-05 14:55:57 日記我要投稿

跑步的日記合集15篇

　　一天的時間眼看就要結束了，想必大家都學習了不少新知識，不如趁現(xiàn)在好好寫一篇日記。怎樣寫日記才更能吸引眼球呢？以下是小編為大家收集的跑步的日記，僅供參考，大家一起來看看吧。

跑步的日記合集15篇

跑步的日記1

　　“加油！加油！”一聲聲的'吶喊響徹校園上空。這是上周我們二三年級的跑步比賽。

　　嗯，差不多了，跑步比賽應該快好了，體育老師說：“停！”我們所有人馬上停了下來�？墒菦]有說結果，但是我還是很高興，因為我們班一定會贏的，我覺得這次跑步比賽是我最快樂的一次！

跑步的日記2

　　今天最后一節(jié)課是體育課，楊老師讓我們繞著大操場跑了4圈，好累呀。我跑了倒數(shù)第四名，爸爸聽了很郁悶。

　　我一開始跑得有點快，到后來沒有力氣了。爸爸說，一開始不要跑太快了，速度要均勻，到最后半圈要全力跑。

除了跑的方法，平時還是要多做運動。

跑步的日記3

　　今天上午我被體育老師通知重新去進行體能測試，上回體能測試我的'跑步?jīng)]通過。

　　楊老師對我們很好，告訴我們：這是最后一次體能測試的機會了，你們一定要珍惜。老師讓我把大衣脫了，我拼命地跑，終于聽到楊老師說我通過了，我總算是松了口氣。

跑步的日記4

　　今天的體育課，但是宣布要測八百米時，我頓時感到五雷轟頂。想起八百米，我就感覺小腿有些軟。

　　體育老師先將男生分成四組，女生分成三組，我有幸分在了第三組，看著前面兩組同學輕輕松松的跑完了八百米，真有點羨慕。

　　很快輪到我們這組了，老師一聲令下，同學們像離弦的箭一樣沖了出去，我費力的追在她們后面。

　　我只覺得呼吸困難，雙腿像灌了鉛一樣，就在我想放棄的時候，已經(jīng)跑完的.同學們忽然跑到我身邊陪我一起跑，一邊跑一邊鼓勵我說：”加油，快到終點了，不要放棄�！�

　　我不知從哪來的力量，和她們一起沖向了終點。

跑步的日記5

　　在一個晴空萬里的上午，我們學校正在舉行一年一度的運動會。不遠處，正在舉行一場跑步比賽，場上的運動員正積極的.準備著……老師哨子一吹，槍聲一響。隊員們就奮力的向前跑去。我發(fā)現(xiàn)運動員們?yōu)槭裁磁艿眠@么慢，難道他們體力不夠用了嗎？

　　老師告訴我們，那是一場長跑，一開始很快的話，運動員們跑到最后就沒有力氣了，“看！他們快沖刺了�！币恍┰谂灾耐瑢W叫了起來，我轉(zhuǎn)頭一看，是啊，好多同學已經(jīng)在開始沖刺了，于是我也加入了他們的行列。

　　很快結束了比賽，雖然有喜有悲，但是這對于運動員來說卻是一個很好的鍛煉，沒有失敗哪會有成功呢！

跑步的日記6

　　昨天晚上，老師布置作業(yè)叫我們穿運動服和運動褲，今天進行跑步比賽。

　　早上，老師說：“我們第二節(jié)開始比賽�！钡搅说诙�(jié)課，我的心砰砰地跳著，心想：我一定要爭取得第一名。

　　來到操場上，我的心跳得越來越快。當我得知自己是在第六排，我才安心起來。過了很久，終于到我了，我的.心又開始緊張了。

　　老師說預備的意思是準備，老師又說了一句開始，我們就向著終點奮勇直沖。結果，我得了第二名。雖然不是第一，但我還是很開心。

　　比賽后，我的心慢慢平靜下來。我下定決心，以后多鍛煉，爭取下次跑得更好。

跑步的日記7

　　星期五的晚上，我和爸爸媽媽一起去公園練習跑步。由我來定起點和終點。比賽開始了，唰的'一下我沖向前去，我跑到了終點。只見爸爸媽媽還離終點老遠呢。于是我大叫起來說：“哇。第一局我贏了�！�

　　第二局的比賽開始了，我深深地吸了一口氣，使勁向前沖去。只見爸爸用力地跑到了我的前方，很快爸爸到了終點，爸爸對我大喊：“啊，第二局我贏了�！�

　　第三局才是最重要的呢。我還是使勁地跑向前去，我離終點越來越近了。啊。我又是第一個跑到終點的。這時我氣喘吁吁地說：“我勝出了�！�

　　今天我雖然很累，但是我很高興。

　　比賽真熱鬧啊。

跑步的日記8

　　20xx年X月X日晴

　　今天我和姐姐六點起床，我和姐姐匆匆忙忙的準備跑步。一開始我的腳根本使不出勁，跑得十分慢。姐姐說：“弟弟跑快點喲！連我都快趕上你了�！蔽艺f：“你快跑到那邊去，我會趕上的`�！苯憬阋呀�(jīng)走了很遠很遠了，這時我用上了最快的速度追來說：“你們等著歇會兒吧！因為我張?zhí)扉熥穪砹�。我和姐姐跑完步準備回家吃飯啦！YES，太高興啦！哈哈！今天我們吃的早飯是——綠豆湯，非常好喝，今天我非常高興呀！

跑步的日記9

　　太陽把它那溫暖的.陽光灑向了大地，當然也灑向了我。

　　我在不停的奔跑，

　　風在我耳邊呼呼得吹過，也不時停下等我一會。

　　枝頭小鳥喳喳得叫著，

　　路旁的大樹嘩啦啦的響著，

　　像是都在為我助威——加油！加油！

　　等這一切都停止了，

　　而我仍然在奔跑。

跑步的日記10

　　星期日，我和幾個小伙伴一起在院子里玩。我提議今天我們來進行跑步比賽，大家一致同意。

　　因為我的身體原因不能參加賽跑，所以由我當裁判，他們當參賽選手，規(guī)則是他們幾個人站成一排，做好起跑準備，我喊到3就開始跑。我學著體育老師的樣子，喊道：“1…2…3…�！彼麄兟牭轿业目诹罹惋w快的`向終點跑去，最后，劉秋明獲得了冠軍，彭翰軒獲得了亞軍，任巨安獲得了季軍。這時，沈明睿說：“剛才是我沒發(fā)揮好，我還要再比一場�！庇谑�，我們休息了一會兒，大家都恢復了體力，進行了第二場比賽，沈明睿這次雖然還是沒有獲得冠軍，但有了明顯的進步獲得了亞軍，我們都為他感到高興，表示祝賀。

跑步的日記11

　　20xx年X月X日晴

　　今天晚上我和爸爸去體育館跑步。我和爸爸先洗了把臉做了下準備就開始跑步了。我一口氣跑了兩圏，出了好多汗，跑的時候覺得很累，跑完步覺得腿很酸。我問爸爸他的感受，爸爸告訴我他的'腿也酸，多鍛煉就會習慣的。今天晚上可真痛快！

跑步的日記12

　　跑步是一項看簡單，實則難的運動項目，我最近幾個星期就體驗了一番。

　　一開始跑的時候感覺到處都疼，首先是呼吸節(jié)奏沒有調(diào)整好，腹部總是有些疼痛，一跑一陣疼。后來是膝蓋又酸又脹，每跑一步，就像被刀切了一樣。再然后就是小腿骨疼，有一點麻，還有些漲。不過后來這些困難就慢慢的被我克服了，我發(fā)現(xiàn)跑步也很有趣。力度要用的均勻，呼吸要調(diào)整好，手臂多擺動，力量如果腿帶不動了，就放在腰上，用腰來驅(qū)動整個身體。到了這個時候，你會發(fā)現(xiàn)跑步現(xiàn)十分輕松，并沒有想象中的那么累。今天我就創(chuàng)下了我的新高，4。63公里，運動可以放松身體，加快人的'新陳代謝，和血液循環(huán)。和爸爸媽媽一起跑步，一邊聊天，更是一件奇妙又有趣的事情。